Mois sans tabac 2024

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En France, le tabac reste la première cause évitable de mortalité. L’arrêt du tabac est donc un enjeu majeur de santé publique.

Chaque année, le Mois sans Tabac nous offre l'occasion de réfléchir sur notre rapport au tabac et de prendre des mesures concrètes pour améliorer notre santé. Fumer n'affecte pas seulement la santé du fumeur, mais aussi celle de son entourage.

Pourquoi participer ?

 
  • Pour votre santé : Arrêter de fumer réduit considérablement les risques de maladies cardiovasculaires, de cancers et de problèmes respiratoires. Votre corps commencera à se régénérer dès les premières heures sans tabac !
  • Pour votre entourage : La fumée secondaire est dangereuse pour ceux qui vous entourent, en particulier pour les enfants. En arrêtant, vous protégez leur santé.
  • Pour vos économies : Fumer coûte cher ! En arrêtant, vous pouvez économiser une somme considérable chaque année, que vous pourriez utiliser pour des activités qui vous tiennent à cœur.
  • Pour vous sentir mieux : Sans tabac, vous retrouverez rapidement une meilleure respiration, un goût et une odeur plus développés, et plus d’énergie au quotidien.

Etes-vous intéressé ?

 
  • ⇒ Rapprochez-vous des différents professionnels de santé pour vous accompagner dans votre démarche.
  • ⇒ Entourez-vous de personnes ayant les mêmes motivations.
  • ⇒ Demandez votre kit d’aide à l’arrêt, disponible dans votre service de prévention et de santé au travail.
  • ⇒ Bénéficiez du e-coaching gratuit et à portée de main avec votre application Tabac info service.
  • ⇒ Profitez d’un suivi téléphonique avec un tabacologue au 39 89.

Vous êtes employeurs ? 

 

Proposez aux salariés de votre entreprise de relever le défi ! Le tabac est un fléau qui coûte très cher aux entreprises : les congés maladies des fumeurs dont la santé est plus affaiblie, les dépenses liées aux installations pour fumeurs… Un collaborateur fumeur coûterait chaque année 5 200 € de plus qu’un salarié non-fumeur à son entreprise.

En tant qu’employeur vous pouvez entre autres :

  • -  Participer au Mois sans Tabac
  • -  Proposer des actions d’informations et de prévention
  • -  Proposer aux salariés de participer à des activités participatives

 

Les professionnels de votre Service de Prévention et de Santé au Travail sont à votre écoute, ils peuvent vous aider et répondre à vos questions concernant le #MoisSansTabac.

Vous avez le pouvoir ! Chaque jour sans tabac est un pas vers une meilleure santé. Pensez à tous les bénéfices que vous allez ressentir.

Chaque effort compte. Même si cela semble difficile, rappelez-vous que chaque tentative vous rapproche de votre objectif.

                                                                                                                                

 

 

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